徐々に距離を伸ばしていこう!
6/8に好調だったため、今日は距離を1.5km程伸ばしてみた。 また、前半からいつもよりちょっとハイペースだったこともあり、後半バテ気味。
とは言え、故障している訳ではないので、徐々に距離を伸ばしていこう。
明日午後から、浅間山登山に出かけます。
しばし、ランニングはお休み。
性別 | |
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年齢 | 55歳 |
身長 | 177.0cm |
2008年、53才にして初めて会社の山岳部に入った中年クライマーです。
雪山に耐えれる体力づくりとしてランニングをはじめました。2010年5月に開催された比婆山国際スカイランでトレランデビュー。同年11月初めてフルマラソンに参戦。山を楽しみながら体を鍛えられればと思っています。
6/8に好調だったため、今日は距離を1.5km程伸ばしてみた。 また、前半からいつもよりちょっとハイペースだったこともあり、後半バテ気味。
とは言え、故障している訳ではないので、徐々に距離を伸ばしていこう。
明日午後から、浅間山登山に出かけます。
しばし、ランニングはお休み。