RUN、GOLF、WINE、MAGNIFIQUE!

今後の予定

自己ベスト

快適走27キロ。

昨日に続いて出走、27キロ。

涼しかったのと昼ご飯を軽く済ませたのが良かったのか、調子よく走れた。昨日13キロをハイペースで終えたにもかかわらず足が動く。

中盤まではレースペース、後半はさらに10秒程度上げてラストスパートまでかけられた。

二日続けて頑張ったのでじっくりケアを施す。比較的早いペースで月間100キロ達成。10月は天気に恵まれるといいな。

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