その先にあるものは

アラフィフライダ

性別
年齢47歳
身長172.0cm

2009年1月よりランニング開始
2009年12月に405を手に入れました
2012年夢のサブスリー達成!
2013年は年始に910XTを購入
怪我なく距離を走らないで走力アップ
フルマラソンPB更新に邁進するとともに、トレランにも本格参戦
夏場はロングライド(ロードバイク)
ウルトラマラソン完走を目標にしてみます
相変わらず方向性定まりませんが(笑)

トレーニング日記もよろしくです
http://bik.naturum.ne.jp/

今後の予定

自己ベスト

雷雨で30kmならず

今日は朝から万博記念球場で野球の試合

素晴らしい球場でしたが天候が、、、

小雨の中なんとか続行して

快勝しましたが、びしょぬれどろんこになりました

帰宅後休憩してから

雨もやんだのでもちろんいっときました

今日は30km@4:30の予定でスタート

なかなかいいペースでこなして行きますが

20km過ぎから雨が降り出すとともに

北から稲光がどんどん近づいて

ヤバい状況に

命あってのランニング

25kmでリタイヤしました

嫁さんにレスキューしてもらい帰宅

残念でした〜

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