その先にあるものは

アラフィフライダ

性別
年齢47歳
身長172.0cm

2009年1月よりランニング開始
2009年12月に405を手に入れました
2012年夢のサブスリー達成!
2013年は年始に910XTを購入
怪我なく距離を走らないで走力アップ
フルマラソンPB更新に邁進するとともに、トレランにも本格参戦
夏場はロングライド(ロードバイク)
ウルトラマラソン完走を目標にしてみます
相変わらず方向性定まりませんが(笑)

トレーニング日記もよろしくです
http://bik.naturum.ne.jp/

今後の予定

自己ベスト

初の皇居ラン

今日は東京出張の帰りに午後から時間があったので

初の皇居ランにチャレンジ(というほどでもないか)

ななみ父さんに教えてもらったアートスポーツに荷物を預け

霧雨が降るなかをスタート!

なぜかレースイベントが2カ所も開かれていて

給水所も設置されていました

5周しているとコップを差し出されるので

つい手を出しそうになりますが我慢我慢

霧雨はじき止んで

大阪と比べると気温も低いので

テンション上げ上げもあり

予定のキロ4:40を上回り4:30ぐらいで巡航

夕方の飛行機まで時間があったので5周いっちゃいました

皇居は適度にアップダウンもありますし

なにより信号待ちしなくてもよいので気持ちいいですね

コメント

アートスポーツへの帰り道を迷ってここに来ちゃいました。
ごっつい人で、みんなカメラを構えてました。

アートスポーツへの帰り道を迷ってここに来ちゃいました。
ごっつい人で、みんなカメラを構えてました。