今日はご近所坂ジョグ

登りをめいっぱいがんばるも

最後は酸欠で倒れそうに

まだまだです

ところで

この週末東京出張です

赤坂に泊まるので１４日お昼過ぎに仕事が終われば

初の皇居ランして夕方の便で帰ろうと思います

ななみ父さんにアートスポーツを教えてもらったので

荷物預けて14時半頃から４周ぐらい走ろうと思います

どなたかご一緒できる方がおられたらうれしいです