ビルドアップ走20k
スタート後は左足アキレス腱からふくらはぎ、膝裏からハムにかけて変な軋み感。2周目に入る頃には和らぐ。きょうもまた、やらなくてもいいペースアップ
・・・休まなきゃ
性別 | |
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年齢 | 54歳 |
身長 | 171.0cm |
還暦まであと2年。サブスリー、達成しようと思ったことはなく、ほどほどにランが楽しめれば良い、と。だけどやっぱりサブスリーかなぁ。2014年はがんばってみようかなと思っています。
スタート後は左足アキレス腱からふくらはぎ、膝裏からハムにかけて変な軋み感。2周目に入る頃には和らぐ。きょうもまた、やらなくてもいいペースアップ
・・・休まなきゃ