－1℃　雪舞ってる～　そんな夕方ちょい走る。
ホノルルではマラソン当日以外一日も走らず　遊びこけていたので
心にも身体にも刺激をと　ちょいスピ練してみる。
林の中は雪が残り滑って走れず　橋の上も凍ってて危ない。
冬が来るな～走れなくなる　そちらも工夫しないと。