ZAKOJIの42km挑戦

今後の予定

自己ベスト

朝ラン

0℃ まだ寒いが オオヤマサクラが咲き始めた

腿がまだ少し張ってる感じがする、ゆっくり走る。

春のレースは一本だけ 秋までレースはないので

長期に知恵を使って練習しないと 

ロングを取り入れ ポイント練習をする!

できるかな?(笑)

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