ZAKOJIの42km挑戦

今後の予定

自己ベスト

朝ラン

小降りだが雨が降っている。どうしようかなと思いながらも 走り出す。 雨も上がり青空が広がっていく雲の動きがなかなか気持ちよい。

3kmジョブのあと 脚に任せてビルドアップを意識

3℃ 氷点下いかないと走り始めも寒くない。

朝ランではまだウインドブレーカーいるかな?

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