ZAKOJIの42km挑戦

今後の予定

自己ベスト

朝ランー3-

14℃ 朝日が夏の日差し 暑い~

久々にTシャツに まとわりつく汗。

グランド ぐるぐる20周 

走るには身体も脚も軽く 快調~

しかし ストレッチがまだまだ 広くできない

アグラが組めない。

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