１５℃　風も吹き　ランには最適～

なでしこの勝利を確認し　外へ　西の空にはまだ月が出てる。

朝は快適ですけど　昼は暑い～　尾瀬も暑い～

エアコンありません。エアコンがちょい欲しく感じる。

股関節は変わらず不調

今朝はフクラハギが硬くなり　不調

暑いし　ゆっくり行こう～