皆様、明けましておめでとうございます。

今年もどうぞ宜しくお願いいたします。

まだ、一昨日の峠走による筋肉痛が残ってますが、一年の計は元旦にあり、ですので久々に多摩川に出てロングジョグしてきました。

さすがに元旦のためか、多摩川のジョガーはいつもより少なめでしたが、風も無くて走るには丁度良いお天気でした。

今年も、レース毎に自己ベストの更新を目指して頑張ります。