ウキウキ・ワクワク・ランニング

よしだpipio

性別
年齢44歳
身長167.0cm

あ、ぴぴおと申します。じ、自己紹介とかって苦手なんスよね。えっと、何日間連続で走れるかに挑戦してました。2017年5月22日に1000日に到達しましたが、根性なしなので同年5月31日に1009日で打ち切りました。最近はすっかり調子を落としてしまい、リハビリに明け暮れる日々ですが、毎日、いろんなことの改善を目指しています。

今後の予定

自己ベスト

疲労抜きジョグ5キロ

先週はたくさん走ったので、今日はしっかり疲労抜き。

mana7を履いてのんびり走ったら、結構うまくリラックスできた。

昨日、歩いていて気がついたが、左ふくらはぎがプチ肉離れな感じ。ふとした拍子に痛くなる。特に横の動きに弱いか。ま、テーピングで押さえて治しましょう。

連続出走489日。

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