超ゆるジョグ3きろ
ふにゃふにゃと今日もゆっくり走った。
足首の痛みは、今までならガンガン走っていた程度に回復してきた。しかししばらく走っていると、少し痛みが増したので3キロで終了。
足首と鼠径部の痛みが和らいできたため、相対的に腹筋の痛みが気になってきた。
エアロバイク朝20分、夜10分。
連続出走455日。
ウキウキ･ワクワク･ランニング
よしだpipio
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 44歳 |
| 身長 | 167.0cm |
あ、ぴぴおと申します。じ、自己紹介とかって苦手なんスよね。えっと、何日間連続で走れるかに挑戦してました。2017年5月22日に1000日に到達しましたが、根性なしなので同年5月31日に1009日で打ち切りました。最近はすっかり調子を落としてしまい、リハビリに明け暮れる日々ですが、毎日、いろんなことの改善を目指しています。
