ウキウキ・ワクワク・ランニング

よしだpipio

性別
年齢43歳
身長167.0cm

あ、ぴぴおと申します。じ、自己紹介とかって苦手なんスよね。えっと、何日間連続で走れるかに挑戦してました。2017年5月22日に1000日に到達しましたが、根性なしなので同年5月31日に1009日で打ち切りました。最近はすっかり調子を落としてしまい、リハビリに明け暮れる日々ですが、毎日、いろんなことの改善を目指しています。

今後の予定

自己ベスト

快調走10キロ+流し

快調走10キロ(葛が谷スタート、早渕下折り返し、鴨池下折り返し)の後、葛が谷公園で流し2本+ダウン。

シューズはモビアム。前傾、丁寧に足を着く、蹴らない、の3点に注意して力まずに走ったら、いつの間にか昨日のペース走と大して変わらないペースになっていた。

鼠径部と臀部の痛みは昨日より和らいだが、まだ残る。

HBくんは600mアップの後、2.5キロペース走。キロ6分を必ず切って走るのが目標。タイムは14.03で5.37/kのペース。合格でした。その後に芝生で流し2本。

連続出走121日目、横浜マラソンまで101日

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