ウキウキ・ワクワク・ランニング

よしだpipio

性別
年齢43歳
身長167.0cm

あ、ぴぴおと申します。じ、自己紹介とかって苦手なんスよね。えっと、何日間連続で走れるかに挑戦してました。2017年5月22日に1000日に到達しましたが、根性なしなので同年5月31日に1009日で打ち切りました。最近はすっかり調子を落としてしまい、リハビリに明け暮れる日々ですが、毎日、いろんなことの改善を目指しています。

今後の予定

自己ベスト

雨の中11キロジョグ

今日は雨だけど頑張ってジョグに出かけた。

走りだしてしばらくすると、前の故障箇所(右脛)が痛くなり出したので、今日は前傾を深めず、足の付き方に注意して走るようにした。

すると、右脛の痛みは消え、快調に走れた。明日からも足の付き方に気をつけて走ってみよう。

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