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2011-09-02
蒸し暑い中のJOG
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2011-09-28
走、食、呑、笑
2011-10-02
泉ヶ岳トレイル40km
との・さん
性別
年齢
51歳
身長
182.0cm
不器用なんです。
2011年9月15日（木）
JOGです
今日は坂道の登り降りを入れたJOGをしました。
下りはスピードを意識した走りをしました。
