走ってきました、

暑かった　本当に暑かった、（前回よりも暑い！！）

今回は、エントリーもぎりぎり、飛行機も宿もぎりぎりに決めたから、金曜日から2泊3日、会社も休んでしまいました。

紹介！！

五島市福江島の市街地は、碁盤の目のように区切られており、昔ながらの武家屋敷通り、商店街通りと賑やかで懐かしい街並みです。

夕方　5時半スタート、2時間前の3時半に会場に行き、記念撮影等々、日陰で休んでいると、お隣は、東京国際女子マラソンを何度も走ったとおっしゃる方、もう60歳なかばと言われていましたが、鍛えられた脚は、まだまだ若い方よりも引き締まっていました。

RUN！！

暑い!!

４時半前から、5ｷﾛｺｰｽ半分UPしただけなのに、　汗　だらだら・・・滝の如く　水分補給したのが直ぐに出る状態です。　

いよいよスタート

最近は、参加者の安全の為、スタートの号砲は控えめです、

スタート1分前は聞こえたものの、前が進みだしたのがスタートなんだといった感じ。

満員電車並みのスタートは、とにかく人と接触しない事、脚を踏まない踏まれない、つまずかない事、

ただただそれだけを考えて2キロ過ぎ、隣のペアが「12分20秒、ここで焦るとまだ先が長いし、上りがあるから、もっとゆっくりで良いよ」　なんと素晴らしいコーチ、羨ましい・・・・・・・・・・。

今年初めに走った石垣島マラソンとよく似て、ｱｯﾌﾟﾀﾞｳﾝの多いコース、前半は抑え気味に走る、6時半くらいまでは、暑いので、後半に余力残す走り方がよさそうです。

１０キロ過ぎからの給水に　スイカが出されました、美味かった、スポーツドリンクよりさっぱりしていて、水よりエネルギーが出るスイカ　2回も食べれました、丸スイカが沢山準備されており、切るのも大変、皮を集めるのも大変、スタッフ・応援のみなさんに、いつものことながら感謝　感謝です。

スイカのおかげで、元気が出てきて、後半は、久しぶりに自分の走りが出来たような？、応援の方の顔も見えて気分も楽になった頃、何せ街灯がほとんどないので薄暗くなってくるに従いサングラスが邪魔になるという具合です、、

19キロからは、もう最後の力を絞り出して20キロの上り最後にゴールまで一気に駆け下りて、ブルーのジュータンを蹴ってゴール、久しぶりに、休憩なしに走った20キロ　辛かった・止めたかった・・・でもやめないでゴール出来て本当に良かった　満足です、

応援してくれてた、おじい・おばあ　そして皆さんに感謝です。

そうそう　隣の女性は、昨年に続いて今回も、５㎞　３５歳以上で３位に入賞されていました。

私もまだまだ走り続けられるように努力しましょう！！

翌日は、帰るに帰れない飛行機が最終便なので、某菱メーカーの　EV車を借りて、島内自費試乗会、他メーカーの車は、こんな時しか乗れないので良い経験になりました、

なんといっても自然の空気のきれいな島でエコカーに乗ると、エコ運転になります。