今日は、ホームコース２０周目標にｽﾀｰﾄ、

１０キロで給水　・・・暑いです(#^.^#)

残り　５キロなのですが、ずいぶん疲れました、

ロードに出ると、横断歩道で必ず休みが入るのに、ホームコースは,自分自身が止めないと休めないです、

記録は,事実を表示してくれていました、

ＬＳＤを重ねないと、フルマラソン走れそうにないです。