今日も、５㎞までは時計を見ないように我慢

そんなこと思ってる、２キロ手前で、突然都会のセミ アブラゼミが

掌に飛んできて、キャッチ　両手で籠作り、怖くないよ　　と声かけながらRUNしていると

アブ君も落ち着いたのか、左手GARMIN２号君の前によじ登り、４キロまで一緒にRUNに付き合ってくれました、私が５キロを意識し始めたころアブ君が歩き回りだし、こそばゆいこと、

こそばゆいけど　可愛いです、その後 仲間が呼ぶ鳴き声の方向に、帰ってゆきました、

仲間がいるのは、嬉しいことです。

とても楽に走れた日です、

心拍計　今日も作動せず？？？