12kmJOG(ALTRA ONE2.5購入)
AM4:53~
シューズ:minimus MT10
寝ている最中ずっと下肢が怠かったので、今朝は走るのを止めようかと思ったが、ゆっくり走る分ならそれほど疲労は溜まらないと考え、なんとか起きて江戸川土手に向かった。
走り出してみるとそれほど調子は悪く無さそうだし、自然とペースは上がっていった。とにかく、姿勢を良くして腕振りも意識して走った。
昨晩、アルトラONE2.5が届いた。履いて見たら、どうやらサイズはピッタリ。お高いシューズなので、長く履けたらと思う。週末にシェイクダウンするつもりだ。
なんか心拍数がヘン。