AM5:10～

北北西の風27kph

シューズ：minimus MT10

明日は雨模様だというので、久しぶりに30km走を実施。

北上中は向風でサブ4ペースで走れず、流山橋を渡ってから追い風でペースアップしたが、平均5:40で走れなかった。20km辺りで、走っているわりになんだか前に進まない感じがして仕方がなかった。ヘンだなあ。

あれ、心拍数が計測されていない。

そういえば、ちょっとルーズにベルトを締めていたような気がする。