早朝ジョグ12km
早朝ジョグ
シューズ：minimus MT10
ほとんど同業者とすれ違わず。
6時過ぎればだいぶ明るくなってきた。
腰高、腕振りを意識して。
フルマラソン完走５ダースへの道
カズ
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 59歳 |
| 身長 | 171.0cm |
ホームコースは市川橋～新葛飾橋を周回する約10km。北は流山橋、南は市川大橋まで足を伸ばすこともある。
目標は、サブ４！
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 59歳 |
| 身長 | 171.0cm |
ホームコースは市川橋～新葛飾橋を周回する約10km。北は流山橋、南は市川大橋まで足を伸ばすこともある。
目標は、サブ４！
早朝ジョグ
シューズ：minimus MT10
ほとんど同業者とすれ違わず。
6時過ぎればだいぶ明るくなってきた。
腰高、腕振りを意識して。