ちょっと過去を振り返る・・。
今日は最初からいつもより速めのペースでスタート
最初はちょっとキツかったが
3キロ〜10キロはキロ4分50秒台を維持
一息入れて3キロも同じペースで流す
心肺の方は終始余裕がなかったが
今月は203キロを平均ラップキロ5分8秒で走り抜くことができた。
ところで、過去の月間最速ラップは2011年の11月のキロ4分52秒
この時の距離はなんと420キロ。
さらにこの月は初めての大田原マラソンで
3時間16分の自己ベストを出している
過去の元気だった時ことを振り返ったところで
今更どうにもならないが、
相次ぐレースの中止で
モティベーションが維持できなくなってしまった今
今まで頑張ってきた自分を振り返ることも
時には必要かもしれない