eA愛知所属 ぱぱおのブログ

今後の予定

自己ベスト

名古屋の自宅から

名東区スポーツセンターでスイム500m×4セット。
激混みのためジムトレ断念。。。

左アキレス腱の調子はすこぶる良く、ほとんど痛まない。
押さえるとまだ痛みがあるので、ウォーキングはもう少し様子見。

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