ノーラン2か月オーバー
4/19の長野以降ノーラン。。。
今日の左アキレス腱は、完全とは言えないまでもかなり調子がいい。
しかし普通に歩いたときもまだ、引っ張られて軽く痛むというか
違和感有り、まだ脚を引きずって歩く状況。
左脚リフト、朝50回、夜60回。
性別 | |
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年齢 | 49歳 |
身長 | 168.0cm |
http://ameblo.jp/papao0917/
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4/19の長野以降ノーラン。。。
今日の左アキレス腱は、完全とは言えないまでもかなり調子がいい。
しかし普通に歩いたときもまだ、引っ張られて軽く痛むというか
違和感有り、まだ脚を引きずって歩く状況。
左脚リフト、朝50回、夜60回。