出勤前ペース走20k
今日は、休日出勤。
出勤前だとこの距離が限界。
最低でも4:45くらいで行きたかったけど、今日疲労感たっぷりでコレが限界。
上を向いて走ろう！
mizuやん
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 50歳 |
| 身長 | 164.0cm |
2009年の東京マラソンに落選したことをきっかけに走りはじめました。
常にひとつ上の成績を意識して、厳しく、楽しく走り続けたいとおもってます！！
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 50歳 |
| 身長 | 164.0cm |
2009年の東京マラソンに落選したことをきっかけに走りはじめました。
常にひとつ上の成績を意識して、厳しく、楽しく走り続けたいとおもってます！！
今日は、休日出勤。
出勤前だとこの距離が限界。
最低でも4:45くらいで行きたかったけど、今日疲労感たっぷりでコレが限界。