結局JOG 20kmチョット
朝起きたばかり時間は、体が目覚めていないのか、とても走れそうにないと思う時がよくある。今日も、とても走れそうにない感じだったけど、とりあえず予定通りロング走をしようと思い走り出した。
いつもは、不調だな~と感じていても5kmすぎからペースが上がってくるはずなんだけど、今日はダメダメ。
集中力もなくペースも安定しない。
20km付近で大問題が発生したのでそのまま帰宅し終了。
今日は、ダメダメ。まぁこんな日もあるか。
性別 | |
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年齢 | 49歳 |
身長 | 164.0cm |
2009年の東京マラソンに落選したことをきっかけに走りはじめました。
常にひとつ上の成績を意識して、厳しく、楽しく走り続けたいとおもってます!!
朝起きたばかり時間は、体が目覚めていないのか、とても走れそうにないと思う時がよくある。今日も、とても走れそうにない感じだったけど、とりあえず予定通りロング走をしようと思い走り出した。
いつもは、不調だな~と感じていても5kmすぎからペースが上がってくるはずなんだけど、今日はダメダメ。
集中力もなくペースも安定しない。
20km付近で大問題が発生したのでそのまま帰宅し終了。
今日は、ダメダメ。まぁこんな日もあるか。