本日は振替休日なのでのんびりスタート

５kmTTにしようかと思ったけど、なんだか体が重いので、インターバルで刺激入れ。

海老川からの帰り道に、小１の息子が授業でつかう花を摘みながらJOG。

道端には、結構いろんな花が咲いているもんだ。