上を向いて走ろう!

今後の予定

自己ベスト

ゆっくりめのロング走 30km

少し寝坊して外に出ると雨。走り出してから雨が降る分には我慢できるのに、走る前から雨が降っていると、走りたくなくなる。

エントランスで走ろうか走るまいか10秒位悩んだけど、動いていないと蚊に刺されそうなのでとりあえず走りながら考える。

前半、全然ペースが上がらなかったけど、ラスト5kmだけレースペース近くまで上げてみた。

とりあえず走りきったことと、ラスト5kmを追い込めたので○。

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