上を向いて走ろう!

今後の予定

自己ベスト

前倒し30kmペース走

今日から1月3日まで冬休み。

ホントは明日ロングの予定だったけど、空模様をみて本日前倒しで30kmペース走。

ターゲットの4分50秒をクリアしたのでまずまずだけど、もうちょっと余裕度が欲しいところ。

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