研修開始前60分と夕食後40分JOG
本日も研修所でスキを見てJOG。
夕飯たっぷり食べたので、腹ごなしに夕食後もJOG。
上を向いて走ろう！
mizuやん
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 45歳 |
| 身長 | 164.0cm |
2009年の東京マラソンに落選したことをきっかけに走りはじめました。
常にひとつ上の成績を意識して、厳しく、楽しく走り続けたいとおもってます！！
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 45歳 |
| 身長 | 164.0cm |
2009年の東京マラソンに落選したことをきっかけに走りはじめました。
常にひとつ上の成績を意識して、厳しく、楽しく走り続けたいとおもってます！！
本日も研修所でスキを見てJOG。
夕飯たっぷり食べたので、腹ごなしに夕食後もJOG。