Home
マイページ
ブログ
トレーニングコース
レース
サポート
おすすめ
上を向いて走ろう!
2010-09-01
出勤前ペース走10km
2010-09-02
出勤前10kmJOG
2010-09-03
出勤前5kmJOG
2010-09-04
20kmペース走
2010-09-05
無風180分LSD
2010-09-07
出勤前30分JOG
2010-09-08
朝焼けJOG10km
2010-09-10
出勤前JOG30分
2010-09-11
20kmペース走
2010-09-12
三浦半島で同僚とLSD
2010-09-14
研修開始前60分JOG
2010-09-15
研修開始前60分と夕食後40分JOG
2010-09-19
那須高原10kmJOG
2010-09-20
那須高原で10kmJOG
2010-09-23
5kmRP走
2010-09-26
一人ハーフでPB
2010-09-29
出勤前JOG5km
2010-10-01
出勤前45分JOG
2010-10-02
25kmペース走
2010-10-03
20kmLSD
mizuやん
性別
年齢
45歳
身長
164.0cm
2009年の東京マラソンに落選したことをきっかけに走りはじめました。
常にひとつ上の成績を意識して、厳しく、楽しく走り続けたいとおもってます!!
2010年9月7日(火)
出勤前30分JOG
今日も朝焼けがキレイ!