関東はこのところ走り梅雨の雨がちな天気で、きょうも天気予報より悪くて午後は雨。
5時近くになってようやく雨が上がったのでラン開始。

本当はキロ5～5半でのペース走をやりたかったが、体調が今一つでペース維持ができず、キロ5までのBU走を2回。