ダッシュとウォーク
きょうもランと歩きを細かく繰り返し。
瞬間的にはキロ5近くまでいったが、このところの弱点の右臀部に違和感が出てしまい、ちょっとの距離で諦める。
きょうはランが57分、ウォークが25分。
のぶたん さんのランブロ
のぶたん
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 67歳 |
| 身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな？
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 67歳 |
| 身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな？
きょうもランと歩きを細かく繰り返し。
瞬間的にはキロ5近くまでいったが、このところの弱点の右臀部に違和感が出てしまい、ちょっとの距離で諦める。
きょうはランが57分、ウォークが25分。