心拍数はBU
ジョグのつもりで出たが、少しづつスピードアップ。
心拍数はきれいに右肩上がりで、最後は130超。
風がある分、走りやすい感じだった。
のぶたん さんのランブロ
のぶたん
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 63歳 |
| 身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな？
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 63歳 |
| 身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな？
ジョグのつもりで出たが、少しづつスピードアップ。
心拍数はきれいに右肩上がりで、最後は130超。
風がある分、走りやすい感じだった。