根性なしLSD
明日から天気が崩れるようなのでLSDで北広島往復30kmを試みる。呼吸はそこそこだがあとから見てみると140bpm越している。途中から自転車の駅往復20kmでいいかなと思う。自転車の駅まで来たらゆっくりでもいいから北広島駅を目指すことにした。最近の根性なしみねごん北広島駅についたら暖かいそばを食べたくなった。見渡したがそれらしきお店はないのでJRに乗って新札幌駅まで帰ってきた。そばを食べて帰宅。たったの16kmの挫折ラン。
性別 | |
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年齢 | 69歳 |
身長 | 160.0cm |
2011年5月1日筋力強化のためジムに入会
6月4日ランニング用シューズ入手
6/11日よりランニング(3.6km)始める
目標は年内10kmラン
3年以内のfullです。
2013年目標
北海道マラソン歩かず完走達成
150km/月・週1回20km・月1回30kmを目標です。
明日から天気が崩れるようなのでLSDで北広島往復30kmを試みる。呼吸はそこそこだがあとから見てみると140bpm越している。途中から自転車の駅往復20kmでいいかなと思う。自転車の駅まで来たらゆっくりでもいいから北広島駅を目指すことにした。最近の根性なしみねごん北広島駅についたら暖かいそばを食べたくなった。見渡したがそれらしきお店はないのでJRに乗って新札幌駅まで帰ってきた。そばを食べて帰宅。たったの16kmの挫折ラン。