みねごんの日誌

みねごん

性別
年齢69歳
身長160.0cm

2011年5月1日筋力強化のためジムに入会
6月4日ランニング用シューズ入手
6/11日よりランニング(3.6km)始める
目標は年内10kmラン
3年以内のfullです。
2013年目標
北海道マラソン歩かず完走達成
150km/月・週1回20km・月1回30kmを目標です。

今後の予定

自己ベスト

江別まで20km

先週予約の眼鏡が完成の連絡。ランニング姿で江別イオンまで7km歩き&ランで取りに行く。ここまで来たので江別駅前のレストランに行ってみようと残りの2.5km走って移動。残念ながらお目当てのレストランお休み。涙を呑んで自宅まで走って帰還。計20kmの残念なジョグでした。

コメント

途中にはお味噌屋さん(紅一点)の今は使われていない蔵。

途中にはお味噌屋さん(紅一点)の今は使われていない蔵。

古い工場の跡の野菜市場でお買い物

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