野幌森林公園ラン&ウォーク
野幌森林公園遊歩道の路面状況チェック。この数日の大雪でまだ路面の圧雪には程遠い。遊歩道に入る前の百年記念塔に続く舗装路でさえ除雪機が立ち往生。遊歩道は何とか走れるところと柔らか路面で歩くのがやっとのところが混在。無理すると足を挫く危険性あり。ちんたら歩きを入れながらの10kmでした。
性別 | |
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年齢 | 69歳 |
身長 | 160.0cm |
2011年5月1日筋力強化のためジムに入会
6月4日ランニング用シューズ入手
6/11日よりランニング(3.6km)始める
目標は年内10kmラン
3年以内のfullです。
2013年目標
北海道マラソン歩かず完走達成
150km/月・週1回20km・月1回30kmを目標です。
野幌森林公園遊歩道の路面状況チェック。この数日の大雪でまだ路面の圧雪には程遠い。遊歩道に入る前の百年記念塔に続く舗装路でさえ除雪機が立ち往生。遊歩道は何とか走れるところと柔らか路面で歩くのがやっとのところが混在。無理すると足を挫く危険性あり。ちんたら歩きを入れながらの10kmでした。