２〜３日前から喉の調子がいまいち。かぜか？

マラソンとかぜで検索すると喉の痛みくらいでは少し走ってなおした方がいいなんて説があるので試してみた。９０分以上のランでは免疫力が下がる可能性があるので今日は４５分ゆっくりラン。明日どうなっているか興味のあるところ。