みねごんの日誌

みねごん

性別
年齢66歳
身長160.0cm

2011年5月1日筋力強化のためジムに入会
6月4日ランニング用シューズ入手
6/11日よりランニング(3.6km)始める
目標は年内10kmラン
3年以内のfullです。
2013年目標
北海道マラソン歩かず完走達成
150km/月・週1回20km・月1回30kmを目標です。

今後の予定

自己ベスト

きたえーるラン

うっかりミス。うちを出るとき肝心のGPSウオッチ忘れる。一周330mを指を折りながら距離を数え場内の時計をにらみながらのラン。平日の昼はさすがにランナーも少ないと思いきや結構いっぱい。知った顔も2人ほど。今日は天気は良かったが気温が上がらないので結局屋内ランを楽しみました。

コメント