みねごんの日誌

みねごん

性別
年齢63歳
身長160.0cm

2011年5月1日筋力強化のためジムに入会
6月4日ランニング用シューズ入手
6/11日よりランニング(3.6km)始める
目標は年内10kmラン
3年以内のfullです。
2013年目標
北海道マラソン歩かず完走達成
150km/月・週1回20km・月1回30kmを目標です。

今後の予定

自己ベスト

足場が悪くて・・。

今日も雪かき後のラン。ところが写真を見ると一見除雪されているように見える道路ですが実際は除雪後に微妙に積雪があるため非常に走りにくい状態。4km走ったところでギブアップ。この写真は石狩湾方向(北方向)ですが、足場が悪いうえに向かい風。車のわだちの上を選んで走りました。きちんと除排雪された道を走ります。

コメント

足場が悪くて・・。