あけましておめでとうございます。本年初めてのrunです。相変わらず雪深い札幌です。わけのわからない感染症（全身の痛み・嘔気・発熱）に罹り寝ていることが多くその割には摂取カロリーが多い正月となりました。昨年12/28から８日ぶりのランで走りはじめの呼吸がいつもより苦しかったんですがそのうち慣れてきました。青空を眺めながらのランは風もなかったこともあり快適でした。さて今年はフル目標年。月150ｋｍ、年間1800ｋｍをクリアすることで歩かず完走を達成したいと思っています。皆様のアドバイスなどいただければ幸いです。今年もよろしくお願いいたします。