みねごんの日誌

みねごん

性別
年齢63歳
身長160.0cm

2011年5月1日筋力強化のためジムに入会
6月4日ランニング用シューズ入手
6/11日よりランニング(3.6km)始める
目標は年内10kmラン
3年以内のfullです。
2013年目標
北海道マラソン歩かず完走達成
150km/月・週1回20km・月1回30kmを目標です。

今後の予定

自己ベスト

ぐるぐる回り

午前中は天気がよかったんですが午後から怪しげな空模様。雨が降る前にひとっ走り。遠出をして途中あめに降られててもと思い、団地の外回をぐるぐる回り。予想通り途中から雨が降り出し8kmで終了しました。札幌はこの連休中雨の予想。距離はあまり稼げないかも・・・・。

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