みねごんの日誌

みねごん

性別
年齢63歳
身長160.0cm

2011年5月1日筋力強化のためジムに入会
6月4日ランニング用シューズ入手
6/11日よりランニング(3.6km)始める
目標は年内10kmラン
3年以内のfullです。
2013年目標
北海道マラソン歩かず完走達成
150km/月・週1回20km・月1回30kmを目標です。

今後の予定

自己ベスト

今日もやっぱり暑かった

厚別川左岸を下り豊平川右岸を上って帰ってきました。堰堤では散歩中の男性1名、犬と散歩の女性、バイクトレーニング中の2名、なぜかギター弾き語りの男性1名と遭遇。当初24kmの予定でしたが暑さのせい?で18kmで途中挫折。10月の札幌マラソンハーフに不安の残るランでした。

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