みねごんの日誌

みねごん

性別
年齢62歳
身長160.0cm

2011年5月1日筋力強化のためジムに入会
6月4日ランニング用シューズ入手
6/11日よりランニング(3.6km)始める
目標は年内10kmラン
3年以内のfullです。
2013年目標
北海道マラソン歩かず完走達成
150km/月・週1回20km・月1回30kmを目標です。

今後の予定

自己ベスト

新たなルート挑戦

膝の調子もいいのでちょっと遠出をしてみました。いつものルートは陽だまりロードからエルフィンロード往復ですが今回は途中から一般道(信号にはあんまり引っかからないのでGood)を通り一回りコース。でも北海道中央農場に向かう道はダンプカーが疾走しちょっと怖い感じ。おまけにエルフィンロードの自転車道の駅のゲートが締まっており、鉄のゲートの隙間から侵入。無事エルフィンロードに。周りの景色がいつもと違うと楽しくrunできますね。

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