今日はトレラン
宝篋山トレイルラン１６ｋｍ ３時間でした。
山の中は比較的涼しく、今日はハイキングの人も数人程度ですいていました。でも降りてくると暑さが半端でなくロードは走れませんね。
ｋａｐｐａのランニング
kappa
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 69歳 |
| 身長 | 168.0cm |
６0歳代最後のシーズンになりました。老人パワーで牛久沼（茨城県）周辺を走っています。
７０歳で３時間半目標、継続は力なり。
今日の筑波山、快晴です。
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 69歳 |
| 身長 | 168.0cm |
６0歳代最後のシーズンになりました。老人パワーで牛久沼（茨城県）周辺を走っています。
７０歳で３時間半目標、継続は力なり。
宝篋山トレイルラン１６ｋｍ ３時間でした。
山の中は比較的涼しく、今日はハイキングの人も数人程度ですいていました。でも降りてくると暑さが半端でなくロードは走れませんね。
今日の筑波山、快晴です。