60歳代最後のシーズンになりました。老人パワーで牛久沼(茨城県)周辺を走っています。 70歳で3時間半目標、継続は力なり。
埼玉県鴻巣市の実家に昨日からきていて、今日午後近くをJOG、暖かく汗びっしょりのRUNでした。