| 日付 | タイトル | 走行距離 |
|---|---|---|
| jognoでウィダーをもらってお試しラン15km | 15.250km |
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| スイムとジムトレ | 1.100km |
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| 朝ジョグ、南コース | 5.440km |
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| 朝ジョグ、南コース | 6.546km |
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| 朝ジョグ | 9.268km |
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| 5km日陰コース朝ラン | 5.467km |
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| BBQの後、南公園ぐるぐる | 16.309km |
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| 六甲山峠走 | 38.011km |
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| 中山廃線トンネル＆花火 | 19.947km |
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| スイム1.5kmくらい | 1.500km |
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| 朝ラン5km+夜は弁天花火大会12km | 17.758km |
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| スイム1km | 10.670km |
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| ジム | 0.000km |
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| 蔵王お釜 | 5.857km |
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| 山寺立石寺（山形県） | 1.718km |
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| ジムでラン | 2.500km |
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| ジムからスタート | 0.000km |
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| 吹田平和健康リレーマラソン | 14.096km |
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| スイム1kmと筋トレ | 1.000km |
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| スイム1.2kmくらい | 1.200km |