MK練習会（1000m×6本）
キロ3分35秒のクラスに参加。レストは60秒位。
おとといのロング走のせいか、脚が重たかったが、緩めの設定だったのでなんとか想定の本数はこなせた。
今月は、ボロボロになるのを目指して頑張る！
It’s OK to struggle.It’s not OK to give up.
ハレハレ
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 42歳 |
| 身長 | 177.0cm |
フルマラソンの記録更新を目指して日々走っています。
バランスの良い練習を継続して行うことが目標達成のためのただ１つの道だと思います。
2017シーズンは、セカンドベスト目指して頑張ります。
フルマラソンの記録を更新したら、トレイルやウルトラマラソン、トライアスロンにも挑戦してみたいです。
